Manipura chakra N’3 – MANGO MOUSSE-

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Si trova nella regione del plesso solare appena sotto il diaframma. Viene associato al benessere individuale e collettivo, all’accettazione del prossimo, alla forza di volontà individuale. Si bloccherebbe a causa di grandi spaventi (con contrazione dello stomaco) o per reazione a situazioni o persone che non vengono accettate e tale blocco provocherebbe incapacità di rimanere calmi, scoppi d’ira, iperattività, disturbi di origine nervosa. L’elemento di questo chakra è il fuoco.

Located in the region of the solar plexus just below the diaphragm. Is associated with the individual and collective wellbeing, acceptance of others, the individual willpower. Would be blocked because of great scares (with contraction of the stomach) or as a response to situations or people that are not accepted and this block would cause the inability to remain calm, hyperactivity, disorders of nervous origin. The element of this chakra is fire.

 

 

 

 

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INGREDIENTI:

Un mango, un lime, fragole e menta

Per un’ottima mousse da gustare a colazione o come leggero dessert tagliare il mango grossolanamente a fette, metterlo nel frullatore, spremere mezzo lime e frullare fino a raggiungere la densità desiderata.
Versare in un bicchiere e guarnire con la menta e la fragola tagliata a fettine.
Voilà la vostra mousse che aprirà stomachi e chakra !

 

 

 

INGREDIENTS:A mango, a lime, strawberry and mint

For the best mousse to enjoy at breakfast or as a light dessert mango cut  the mango into slices, put it in the blender, squeeze half a lime and blend until you reach the desired density.
Pour into a glass and garnish with mint and strawberry cut into slices.
Voilà your mousse that will open stomachs and chakra!