Home made Almond Milk !

ALMOND MILK (home made!)

 

Primo giorno depurativo a Bali

Prima regola? NIENTE LATTE

Come risolvere il problema? con il LATTE DI MANDORLA fatto in casa….

 

ingredienti

70 gr di mandorle

1 litro d’acqua

vaniglia/ 1 cucchiaio di miele

 

Indossare un anello della nuova collezione RED SEA

Mettere la sera prima a bagno le mandorle (non perforza spelate) in una bacinella d’acqua.

Scolare le mandorle ammorbidite e metterle in un frullatore con acqua naturale.

 

Per dar un gusto più dolce? aggiungere un cucchiaino di miele o un po’ di polpa di vaniglia

 

 

Frullate il tutto fino ad ottenere un liquido bianco.

Prendere la retina e posizionarla in una brocca, versare tutto il liquido e strizzare la retina in modo da Dividere la polpa della mandorla dal suo latte.

Ora il latte è pronto e lo si può tenere in frigo per due giorni.

 

Bevanda fresca, nutriente, proteica e SANA!

 

03.04.12

First detox day in Bali:

First rule? no milk !

How to solve this issue : Making your own almond milk!

What do you need:

70gr almonds

1liter Water

1 spoon of honey / Vanilla

Wear your new collection RED SEA ring

Put the almonds in a ball of water the night before. You can leave them with their skin if you want.

The morning after strain the almonds, and put them in a blender with natural water.

To give them a sweetest taste put some honey or vanilla.

Blend everything until you reach a white liquid.

Get a little net and put it on top of a jug, pour the liquid inside it and squeeze the little net as to get the most from the pulp.

Now your milk is ready ! You can leave it in the fridge for two days.